Réunion/Conférence - Animation territoriale\ Réseaux

ATELIER PARRAINAGE :STRESS...LES NEUROSCIENCES A LA RESCOUSSE - RÉSERVÉ AUX MEMBRES

Comprendre et gérer son stress
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mercredi
22 mai 2019
08:45 - 12:00
Descriptif

Réservé aux membres du programme Parrainage. Animé par Agnès Mazenc.

Atelier pratique sur stress et neurosciences.

 

Programme

Mieux comprendre la mécanisme du stress grâce aux neurosciences

Repérer ses propres signaux de stress

Mettre au point sa stratégie anti-stress

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