Réunion/Conférence - Animation territoriale\ Réseaux

ATELIER MENTORAT : STRESS, LES NEUROSCIENCES A LA RESCOUSSE - RÉSERVÉ AUX MEMBRES

Comprendre et gérer son stress
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  • Gratuit

  • lundi
    14 septembre 2020
    12:30 - 14:30
    Descriptif

    - Réservé aux membres du programme mentorat

    - Atelier pratique sur stress et neurosciences

     

    Programme

    - Mieux comprendre la mécanisme du stress grâce aux neurosciences

    - Repérer ses propres signaux de stress

    - Mettre au point sa stratégie anti-stress

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